Một người tiêu thụ 300 ml nước có đường hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút lên đến 13%, theo khuyến cáo của những nhà khoa học New Zealand. Trong công bố mới đây trên trang Xinhuanet, những nhà khoa học Viện nghiên cứu New Zealand khuyến cáo các bệnh nhân gút […]
Một người tiêu thụ 300 ml nước có đường hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút lên đến 13%, theo khuyến cáo của những nhà khoa học New Zealand.
Trong công bố mới đây trên trang Xinhuanet, những nhà khoa học Viện nghiên cứu New Zealand khuyến cáo các bệnh nhân gút đưa thức uống có đường vào danh mục thực phẩm không nên dùng. Nó làm cho bệnh nặng lên, gia tăng cảm giác đau đớn, làm tê liệt ở người bệnh.
Xem thêm bệnh gút nên ăn gì
Thịt đỏ, hải sản, bia là thực phẩm có nồng độ axit uric cao, gây nên những bệnh viêm khớp. Mới đây nhà nghiên cứu của ĐH Otago, Auckland đã tìm thấy các biến thể gene SLC2A9 trong cơ thể người có thể giúp lọc, đào thải chất độc như axit uric máu ra ngoài, hỗ trợ cho quá trình bài tiết trong thận.
Uống nhiều nước có đường có làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút
Những khi những biến thể gene này tương tác cùng đồ uống có đường, những chức năng vốn có của chúng làm đảo ngược. Thay vì đào thải axit uric ra ngoài biến thể gene SLC2A9 tiếp xúc cũng đường trong thức uống đẩy axit uric đi ngược trong máu và gây nên bệnh gút
Đường không chỉ làm gia tăng axit uric trong máu thông qua gan mà nó còn xuất hiện khi bài tiết qua thận. Đây là sự tương tác chưa từng được phát hiện. Với một người tiêu thụ khoảng 300 ml thức uống có đường mỗi ngày tỷ lệ mắc bệnh gút tăng lên khoảng 13% với người bình thường.
Bệnh gút thường xuất hiện khi axit uric trong máu kết tinh ở những khớp xương và gây viêm. Đây chính là hình thức phổ biến nhất của bệnh nhân viêm khớp, đặc biệt đối với nam giới. Bệnh này liên quan chặt chẽ với bệnh tiểu đường, tim, thận. Theo nghiên cứu lần này, việc dùng thuốc theo quy định đối với người mắc bệnh gút nên tránh thức uống có đường.
Đối với những người mắc bệnh gout nên có một chế độ ăn uống hợp lý, bổ xung rau xanh và nên tránh xa các loại nước có đường. Để giảm nguy cơ mắc bệnh gout, cần một chế độ một chế độ rèn luyện thể dụng thể thao, có một lối sống lành mạnh, tránh xanh các thực phẩm có hại, chất cồn, những chất kích thích để có một sức khỏe tốt.
Xem thêm thông tin bệnh gút tại đây: goutaz.com
