Rối loạn nhịp tim là hiện tượng phổ biến xảy ra phần lớn mọi người. Rồi loạn nhịp tim có thể do bẩm sinh nhưng có thể do cơ thể mắc phải bệnh lý cơ tim, van tim và một số nguyên nhân khác tác động tới hệ thần kinh tim dẫn tới các hoạt động khác thường của hệ thần kinh tim.
Rối loạn nhịp tim là hiện tượng phổ biến xảy ra phần lớn mọi người. Rối loạn nhịp tim có thể do bẩm sinh nhưng có thể do cơ thể mắc phải bệnh lý cơ tim, van tim và một số nguyên nhân khác tác động tới hệ thần kinh tim dẫn tới các hoạt động khác thường của hệ thần kinh tim. Một số rối loạn nhịp tim có thể dẫn tới những biến chứng gây nguy hiểm cho hệ tim mạch. Cùng tìm hiểu và phòng tránh rối loạn nhịp tim :
1. Rối loạn nhịp tim là gì??
Rối loạn nhịp tim là hiện tượng nhịp tim đập không đều. Nhịp tim đập rồn rập hay nhịp đập tăng lên khi hồi hộp kèm theo hiện tượng trống ngực. Nhịp tim đập ngắt quãng trong thời gian ngắn, đập loạn xạ gây khó thở, thở nhanh. Đôi khi rối loạn nhịp tim còn gây đau ngực, choáng váng, hoa mắt, đau đầu, nguy hiểm hơn là đe họa tính mạng , ngừng tim kéo dài , ngất xỉu…
2. Nguyên nhân gây rối loạn nhịp tim??
Máu không được hút, đẩy đồng đều đến tim và không cung cấp đủ máu cho hệ tuần hoàn làm ảnh hưởng đến nhịp đập của tim gây rối loạn nhịp tim. Tổn thương hệ thần kinh làm xung động dẫn truyền trong quả tim bị rối loạn, buồng tim không co bóp tuần hoàn, nhịp tim từ đó không được ổn định.
Một số tác dụng xấu của rối loạn nhịp tim
3. Nguyên nhân gây rối loạn nhịp tim??
- Bệnh lý về tim
- Cao huyết áp
- Tiểu đường
- Thiếu ngủ, stress
- Hút thuốc, uống nhiều rượu, bia, cà phê
4. Phòng tránh rối loạn nhịp tim
– Hãy lựa chọn một thói quen sống tốt: tập luyện thường xuyên, ăn nhiều rau và các thực phẩm chứa nhiều vitamin, hạn chế ăn chất mỡ, duy trì cân nặng ở mức cho phép.
– Không hút thuốc lá.
– Hạn chế tối đa việc dùng các chất kích thích với tim mạch như: cà phê, rượu.
– Tránh các căng thẳng Stress, bảo đảm đủ thời gian ăn uống nghỉ ngơi.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng tháng.
– Hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan như: mỡ máu cao, bệnh xơ vữa mạch, bệnh van tim, bệnh mạch vành,, bệnh tuyến giáp…
Theo Tinh lá sen tổng hợp
